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Workshops & Events

Erlebe in praxisnahen Workshops, wie du Stress gezielt verstehst und abbauen kannst, deine Energie durch kreative Bewegungsansätze steigerst, neue Trainingsmethoden in deinen Alltag integrierst und wieder zurück ins Laufen findest. Ideal für Einzelpersonen oder als bereicherndes Team-Event.

"You want a high Tech Body? Go for Low Tech Tools."
- Ido Portal

Upcoming Events

  • Rope Flow Workshop - Kreativ Bewegen - Schriesheim ( 5.07 )
    Rope Flow Workshop - Kreativ Bewegen - Schriesheim ( 5.07 )
    Sat 05 Jul
    Schriesheim
    05 Jul 2025, 12:00 – 15:00
    Schriesheim, Am Sportzentrum 2, 69198 Schriesheim, Deutschland
    Entdecke im Rope Flow Workshop neue Bewegungsfreiheit, bessere Haltung und mehr Körpergefühl – ohne Druck, aber mit spürbarem Effekt. Jetzt Platz sichern!
  • Rope Flow - Schnupper Flow in Schriesheim
    Rope Flow - Schnupper Flow in Schriesheim
    Fri 11 Jul
    Schriesheim
    11 Jul 2025, 10:00 – 11:00
    Schriesheim, Wiesenweg 30, 69198 Schriesheim, Deutschland
    Finde deinen Flow und erlebe Rope Flow im kostenlosen Schnupperflow
  • Core - Flow - Dein Körper in Verbindung - Ladenburg / Schriesheim
    Core - Flow - Dein Körper in Verbindung - Ladenburg / Schriesheim
    Sat 19 Jul
    Ladenburg
    19 Jul 2025, 12:00 – 14:00
    Ladenburg, Neckarstraße, 68526 Ladenburg, Deutschland
    In unserem 2-stündigen Core – Flow Workshop aktivierst du gezielt deinen Core, verbesserst deine Beweglichkeit und Kraftübertragung – für mehr Leichtigkeit und Flow in deinem Training
  • Rope Flow & Training Treff – 2‑Stunden‑Session
    Rope Flow & Training Treff – 2‑Stunden‑Session
    Sun 20 Jul
    Schriesheim
    20 Jul 2025, 10:00 – 12:00
    Schriesheim, Am Sportzentrum 2, 69198 Schriesheim, Deutschland
    Zwei Stunden Rope Flow & funktionelles Training – für mehr Leichtigkeit, weniger Verspannung und ein neues Körpergefühl.
  • Core to Flow – aus der Mitte in den Flow
    Core to Flow – aus der Mitte in den Flow
    Sat 02 Aug
    Mannheim
    02 Aug 2025, 10:00 – 14:00
    Mannheim, Oststadt, 68165 Mannheim, Deutschland
    Ein Workshop für alle, die sich wieder kraftvoll, beweglich und verbunden fühlen wollen. Erlebe, wie bewusste Körperaktivierung und fließende Bewegung zusammenwirken – mit Core Flow & Rope Flow. Kein Leistungsdruck. Keine Vorkenntnisse. Nur du, dein Körper und die Einladung, Bewegung neu zu entdecke
  • Rope Flow Trainer Ausbildung by Julia und Chris
    Rope Flow Trainer Ausbildung by Julia und Chris
    Sat 25 Oct
    Ort wird bekanntgegeben
    25 Oct 2025, 10:00 – 26 Oct 2025, 16:00
    Ort wird bekanntgegeben
    Lerne Rope Flow praxisnah zu vermitteln – mit biomechanischem Verständnis, Core Flow, Faszien- und Bodenarbeit. Für Trainer:innen und Therapeut:innen.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dir zu zeigen, wie du deine Gesundheit in die eigenen Hände nehmen kannst!

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